Eine gute Gesundheit bezieht sich nicht nur auf körperliches Wohlbefinden. Ebenso sind mit einer guten Gesundheit auch geistige und psychische Faktoren gemeint, die für allgemeines Wohlbefinden meist erforderlich sind. Ein intaktes, liebendes Umfeld, Freundlichkeit, soziale Kompetenz und die Gabe, sich selbst als wertvoll zu empfinden, sind wichtige Indikatoren für eine vollwertige Gesundheit. Auch Anerkennung und das Erreichen von Zielen und Erfolgen sind wichtig, um eine stabile Gesundheit aufzubauen.

Wer sich sicher und geborgen fühlt, der verliert Ängste und Sorgen, kann kreativ und aktiv sein. Auch das trägt immens zu einem Gefühl von Gesundheit bei. Auch persönliche Freiheiten wie die Wahl eines Berufes, des richtigen Tennishotels oder eines Partners, sowie Gestaltungsmöglichkeiten für das eigene Leben sind für die Gesundheit wichtig.

Ausreichende wirtschaftliche Verhältnisse und politische Sicherheit sind wichtig für die Gesundheit. Ein Leben in ständiger Angst oder Sorge lässt diese aus dem Gleichgewicht geraten. Dennoch ist auch eine gewisse Form der Spannung wichtig, damit keine Lethargie entsteht.

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